Cuma, Mayıs 20Önemli Haberler
Shadow

Hava değişimine dikkat! Migren ataklarını tetikliyor

Hava değişimine dikkat! Migren ataklarını tetikliyor

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, hava değişikliklerinin de migren atakları için kıymetli bir tetikleyici olduğuna vurgu yaptı. 2018’de yapılan çalışmalarda hava durumunun migren ataklarında ortak bir tetikleyici olarak saptandığını söz eden Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, hava durumu değişikliklerinin, farklı değişkenleri de tetikleyerek ağrıya neden olabileceğini anlattı. Özcan, epidemiyolojik çalışmalardan elde edilen bulguların hala yetersiz kaldığını da vurguladı.

MİGREN ATAKLARIN NEDENİ TAM BİLİNMİYOR

Migren ataklarının ortaya çıkmasında hala neyin sebep olduğunun tam olarak bilinmediğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, şahıstan şahsa değişmekle birlikte kimi tetikleyicilerin de tesirli olduğunu söyledi.  Birtakım besinler, hormonal değişiklikler ve gerilim, en sık belirtilen migren tetikleyicileri ortasında yer alırken değişken hava kuralları da kıymetli bir faktörü oluşturuyor. Herkesin her hava değişikliğine tıpkı biçimde reaksiyon vermediğini hatırlatan Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Özcan, “Bazı şahıslarda sıcaklık ağrıyı tetiklerken, kimi şahıslarda soğuk hava migreni tetikleyebiliyor. Hatta birtakım durumlarda atağın tetiklenmesi için birden çok faktörün bir ortaya gelmesi gerekebiliyor. Migren ve hava durumu ortasında yapılan araştırmaların kısmen zorluğu nedeniyle ortadaki irtibat net olarak ortaya konmuş değil. Hava değişiklikleri farklı değişkenleri de tetikleyerek ağrıya neden olabilir” diye konuştu.

HER ETKEN HERKESİ TIPKI BİÇİMDE ETKİLEMİYOR

Migrende öncelikle atakları önleyici yaklaşımın benimsendiğini belirten Doç. Dr. Emin Özcan, “Migren herkeste farklı seyretse de büyük oranda hava değişiklikleri migren ataklarını tetikleyebiliyor. Bilhassa lodos migren ataklarını çok sıklaştırıyor. Tıpkı formda sıcak nemli havalar da migren ataklarını artırıyor. Ayrıyeten mevsim değişiklikleri, kıştan yaza geçiş, yazdan kışa geçiş, beden bir şeye alışıyor ve orada değişiklikler olmaya başladığı vakit migreni etkileyebiliyor. Çok kuru, nemsiz, soğuk havalarda etkileyebiliyor bunu lakin bilhassa sıcak ve nemli havalar fazlaca atakları artırıyor. Şahıstan şahsa değişmekle birlikte birtakım hastalarda çok uyumak, kimi hastalarda az uyumak, birtakım hastalarda açlık, birtakım bireylerde öğün atlama, birtakım bireylerde hava değişimleri çok fazla biçimde atakları tetikleyebiliyor” dedi.

NEM VE SICAKLIĞA BAĞLI DEHİDRASYON ATAĞIN KAYNAĞI OLABİLİR

Nem ve sıcaklık değişimlerin de migren hastalarında genel olarak şahıstan bireye farklılık gösterdiğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, “2017 yılında gerçekleştirilen bir öteki çalışmada da bilhassa hava değişimleri ve buna bağlı migren atağı nedeniyle hastaneye müracaat oranlarına bakılmış ve sonuçta sıcak ve nemli havalarda hastaneye müracaatlar artarken soğuk ve kuru havalarda bu oranın daha düşük olduğu tespit edilmiş. Atakların bu periyotlarda artış göstermesinin nedenlerinden biri dehidrasyon (vücudun sıvı kaybı) olabilir. Zira susuz kalma migren hastalarında başlı başına bir tetikleyicidir” dedi. Neme bağlı ağrıyı önlemek için birtakım tedbirlerin alınması gerektiğine işaret eden Doç. Dr. Emin Özcan, “Bu bahiste klimalar üzere nemi önleyici aygıtlardan yararlanılabilir. Tıpkı biçimde çok nemli ve sıcak havalarda dışarı çıkmamak da alınabilecek tedbirler arasında” diye konuştu

BAHAR AYLARINDAKİ AĞRININ KAYNAĞI BASINÇ OLABİLİR

Havanın barometrik basıncındaki değişimin de birtakım bireylerde migren ataklarına neden olabildiğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, “Özellikle ilkbahar, sonbahar üzere mevsim geçişlerindeki sıcaklık değişimlerine bağlı olarak yaşanan basınç farklılıkları migreni tetikleyebiliyor. Migrene, atmosferik basıncın bedene uyguladığı fizikî yükteki değişikliklerin tesiriyle temaslı kan damarı genişlemesinden kaynaklanan kan akışı farklılıklarının neden olabileceği düşünülüyor” dedi. Yeniden yüksek irtifalarda migrenin daha fazla görülme eğiliminde olduğunu söyleyen Doç. Dr. Emin Özcan, “Yükseğe çıkında havanın kuruması, basıncın azalması üzere nedenler de buna neden olabiliyor” diye konuştu. 

MİGREN LODOSU SEVMEZ

Migrenin tetikleyicilerinin başında listelenen rüzgârlar konusunda da Doç. Dr. Emin Özcan şunları anlattı: “Lodos, rüzgârlı havalarda atakların arttığı hastalar tarafından bilhassa tabir edilir. Bununla birlikte kimi araştırmalarda da hasta şikayetlerinin bu devirlerde arttığı gösterilmiş. Bu nedenle rüzgârlı havalarda elzem bir durum olmadıkça hastanın dışarı çıkmasını önermiyoruz. Aslında tedavinin hedefi olan ömür şekli değişikliklerini yapmasını istiyoruz.”

BAYANLARDA DAHA SIK GÖRÜLÜYOR

Migrenin bayanlar ortasında erkeklere nazaran daha fazla görüldüğünün bilinmesine rağmen bunun neden kaynaklandığının tam olarak bilinmediğini anlatan Doç. Dr. Özcan, “Özellikle menstrual (adet) periyotta daha fazla gözükmesi hormon değişimlerinin bunu tetiklediğini düşündürüyor. Bu nedenle bayanlardaki hormonal değişimler bu migren ataklarının daha sık görülmesine neden olabilir diye düşünüyoruz” diye konuştu.

MİGREN HASTALARI BAŞ AĞRISI GÜNLÜĞÜ TUTSUN

Migren ataklarını her kişinin farklı yaşadığını hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, bireye özel migrenin karakterini çizebilmek için hastaların “migren günlüğü” tutmalarının fayda sağlayacağını belirterek kelamlarına şöyle devam etti: “Hastalardan bir aylık baş ağrısı günlüğü tutarak buraya, ağrının ne vakit başladığı, öncesinde neler yaptığı, yaklaşık ne kadar sürdüğü, hangi ilaçları kullandığı, öncesinde neler yediği üzere bilgileri içeren küçük notlar almasını istiyoruz. Burada emelimiz yalnızca hastanın bir ay içerisinde yaşadığı baş ağrısı ve ağrı kesici sayısını takip etmek değil bunun yanında hastanın kendisiyle ilgili farkındalığını ve iç görüsünü arttırmak. Onun yaşadığı migrenin karakterini çizmek. Hasta bu sayede gündelik yaşantısıyla ilgili nelerin migrenini tetiklediğini çok daha net görebiliyor ve gerekli değişiklikleri yapabiliyor. Bu sayede ataklarının büyük kısmı de denetim altına alınabiliyor.”

MİGRENLE YAŞAMAK MECBURİLİK MU?

Şu an için migreni büsbütün ortadan kaldıracak bir ilacın şimdi bulunmadığını lakin atakların sayısını epeyce azaltabilen tedavilerin olduğunu söyleyen Doç. Dr. Emin Özcan, tedaviyle ilgili şu bilgileri verdi: “Bazı migren olaylarında kullandığımız ilaçlarla migren ataklarını neredeyse büsbütün ortadan kaldırabiliyor ya da tedaviyle ataklara uzun mühletler orta verebiliyoruz. Lakin hastalar atakları kendi başlarına yönetmeye çalışmaları, daima ağrı kesici kullanımını da beraberinde getiriyor. Bu da ağrı kesiciye bağlı baş ağrısı dediğimiz tabloya da yol açabiliyor. O yüzden kesinlikle bu hususla ilgilenen bir nöroloji uzmanına başvurmaları ve ömür biçimlerini değiştirmeleri önemli” dedi.

KAYNAK: DHA

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

istanbul escort | beylikdüzü escort | istanbul escort bayan | tesettürlü escort | halkalı escort | kayaşehir escort | şirienevler escort |