Perşembe, Ocak 20Önemli Haberler
Shadow

Koroner Arter Hastalığına Yol Açan 11 Risk Faktörüne Dikkat!

Direkt kalp kasının üzerinde olan koroner arterler, kalp kasının kasılma işlevinin devamı için gerekli oksijeni sağlıyor. Koroner arter hastalığı, kalbi besleyen koroner arterler hasar gördüğünde meydana geliyor. Koroner arterler daralırsa, bilhassa idman sırasında kalbe gereğince oksijen açısından varlıklı kan sağlanamıyor. Hastalığın birinci periyotlarında, azalan kan akışı, rastgele bir semptoma neden olmuyor lakin koroner arterlerde plak birikmeye devam ettikçe çeşitli belirti ve riskler ortaya çıkıyor. Memorial Sıhhat Kümesi Medstar Topçular Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ayşegül Ülgen Kunak, koroner arter hastalığı hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.

Rastgele bir belirti vermeyebilir

Koroner arterler, kalbe kan, oksijen ve besin sağlar. Plak birikmesi bu arterleri daraltarak kalbe giden kan akışını azaltabilir. Sonuç olarak azalan kan akışı; göğüs ağrısı (anjina), olağandışı kalp ritmi,nefes darlığı, kalp yetersizliği yahut başka koroner arter hastalığı belirtilerine yol açabilir. Şayet bu, tam bir tıkanıklık ise kalp krizine neden olabilir. Koroner arter hastalığı ekseriyetle yıllar içinde geliştiğinden, değerli bir tıkanıklık yahut kalp krizi meydana gelene kadar rastgele bir belirti vermeyebilir. Lakin koroner arter hastalığını önlemek ve tedavi etmek için atılacak adımlar kıymetli yararlar sağlamaktadır.

Bu belirtileri önemseyin

Göğüs ağrısı (Anjina): Göğüste baskı yahut sıkışma hissi olarak tanımlanan anjina ekseriyetle göğsün orta yahut sol tarafında oluşur. Anjina bilhassa fizikî yahut duygusal gerilim ile tetiklenir. Ağrı çoğunlukla gerilimli aktiviteyi durdurduktan sonra dakikalar içinde geçer. Birtakım insanlarda, bilhassa bayanlarda ağrı kısa yahut keskin olabilir ve boyun, kol yahut sırtta hissedilebilir.

Nefes darlığı: Kalp bedenin muhtaçlıklarını karşılayacak kadar kan pompalayamıyorsa, aktivite ile nefes darlığı yahut çok yorgunluk gelişebilir.

Kalp krizi: Büsbütün tıkanmış bir koroner arter kalp krizine neden olur. Kalp krizinin klasik belirtileri, göğüste ezici bir baskı ve bazen nefes darlığı ve terleme ile birlikte omuz yahut kola yayılan ağrı halinde ortaya çıkar. Bayanlarda boyun yahut çene ağrısı üzere kalp krizinin daha az tipik belirtilerinin görülme mümkünlüğü erkeklerden biraz daha fazladır. Ayrıyeten nefes darlığı, yorgunluk ve mide bulantısı üzere öbür belirtilere de rastlanabilir. Bazen rastgele bir belirti olmadan da kalp krizi meydana gelebilir.

Ateroskleroz gelişimi kalp krizine yol açabilir

Koroner arter hastalığının, koroner arterin iç katmanında hasar yahut yaralanma ile başladığı düşünülmektedir. Hasar sigara içiciliği, kan basıncı yüksekliği, kolesterol yüksekliği, diyabet yahut insülin direnci, hareketsiz hayat üslubu üzere çeşitli faktörlere bağlı olarak gelişebilir. Bir atardamarın iç duvarı hasar gördüğünde, kolesterol ve öbür hücresel atık eserlerinden oluşan yağ birikintileri (plak) yaralanma bölgesinde toplanma eğilimi gösterir. Bu sürece ateroskleroz denir. Plak yüzeyi hasarlanır yahut yırtılırsa, trombosit ismi verilen kan hücreleri, arteri onarmaya çalışmak için bölgede bir ortaya toplanır. Bu küme, atardamarı tıkayarak kalp krizine yol açabilir.

Koroner arter hastalığının risk faktörleri

Risk faktörleri sıklıkla birlikte ortaya çıkar ve biri oburunu tetikleyebilir. Örneğin obezite, Tip 2 diyabet ve yüksek tansiyona yol açabilir. Birlikte gruplandırıldığında, makul risk faktörleri, koroner arter hastalığı gelişme mümkünlüğünü daha da artırır.

1. Yaş

2. Cinsiyet

3. Aile hikayesi

4. Sigara içmek

5. Kan basıncı yüksekliği

6. Kolesterol yüksekliği

7. Diyabet yani şeker hastalığı

8. Fazla kilolu yahut obezite hastası olmak

9. Fizikî hareketsizlik

10. Gerilim

11. Sıhhatsiz beslenme

Ömür üslubu değişiklikleri büyük değer taşıyor

Koroner arter hastalığının önlenmesine ve tedavisine yardımcı olmak için uygulanan ömür stili değişiklikleri tesirli olabilmektedir. Sağlıklı bir hayat biçimi, atardamarları güçlü ve plaktan uzak tutmaya yardımcı olur. Kalp sıhhatini uygunlaştırmak için sigarayı bırakmak, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet üzere durumları denetim altına almak, fizikî olarak etkin olmak, meyve, zerzevat ve kepekli tahıllar açısından varlıklı, az yağlı, az tuzlu bir diyet yapmak, ülkü kiloyu korumak, gerilimi azaltmak ve yönetmek olumlu tesirler sağlayabilir.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

istanbul escort beylikdüzü escort istanbul escort bayan